Erfahrungen & Bewertungen zu BodyCoach Stefan

Ich helfe dir deinen Wohlfühlkörper zu erreichen, mit sofort spürbaren Erfolgen.

Bewegung und Ernährung beeinflussen nachhaltig das Wohlbefinden und

bilden die Grundlage für dauerhafte Gesundheit, Vitalität und Fitness.

Mein Coaching vehilft dir dazu eigene Routinen zu entwickeln, welche einfach in deinen

Alltag integrierbar sind und dir helfen deine Ziele zu erreichen.

Darüberhinaus bin ich überzeugt, dass auch der mentale Fokus dazu beiträgt,

gute Gewohnheiten zu entwickeln - body follows mind.

Solange ich mich erinnen kann, habe ich davon geträumt, meine Leidenschaft und Fähigkeiten

zu nutzen um Menschen zu einem gesunden Lebenstil zu verhelfen.

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10 JAHRE


MEDICAL-FITNESS-ERFAHRUNG

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STÜTZPUNKTE IN THÜRINGEN

TOP RATED


EINER DER BESTEN TRAINER DEUTSCHLANDS

Nach einem schweren Unfall in den Bergen war ich gezwungen

mich mit auf die Suche nach Antworten zu begeben, da

meine Unzufriedenheit von Arzt zu Arzt geschickt zu werden immer

weiter wuchs. Schmerzgeplagt, Ausgelaugt und körperlich am Ende begann ich mich mit der ganzheitlichen ursachenorientierten Medizinliteratur zu beschäftigen. Ich beschloss ein Studium zu absolvieren und erlangete über die Jahre das Wissen zu Gesundheit, Ernährung und Fitness in unzähligen Bereichen. Heute habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und begleite Hilfesuchende zum Ziel, ohne die unzähligen Rückschläge und negativen Erfahrungen erleben zu müssen, wie ich eben diese erfahren musste. Ich verbinde Fachwissen mit Praxis und gebe diese in meinem Coaching weiter. Ich bin für meine Klienten da, wenn Sie mich brauchen.

Gemeinsam Ziele erreichen, Erfolge feiern und ein gesundes und vitales Leben führen - dahin begleite ich dich.


Ausbildungen/Wissen/Erfahrungen

  • Bergretter im Sanitätsregiment der Bundeswehr
  • Staatlich zugelassener Fitnesstrainer
  • Spezialist medical Fitness
  • BSc. Ernährungswissenschaften
  • Trainer für Selbstverteidigung
  • Naturtherapeut
  • Waldgesundheitstrainer
  • Coach Ausbildung
  • Qigong Trainer
  • Functional Fitness
  • Recovery Trainer
  • Athletenbetreuer

I'M THE BODY COACH

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ERFOLGSSTORYS

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PERSONAL COACHING

Aktive Betreuung

via WhatsApp, 1:1 Gesprächen und Video-Calls coache ich dich

und stehe dir jeder Zeit als Begleiter zur Seite


Eigene App

deinen Trainings- und Ernährungsplan erhältst du ganz bequem auf dein Smartphone.


Trainingsguide

zu jedem Trainingsplan erhältst du deinen persönlichen Trainingsguide. Hier kannst du dein Trainingslogbuch führen und noch einmal wichtige Trainingsinformationen nachlesen und Übungsanleitungen via Video anschauen.


Erfolgskontrolle

jede Woche führe ich mit dir eine persönliche Erfolgskontrolle durch. Auf deinem Weg zum Ziel können wir damit Maßnahmen anpassen und langfristige Erfolge erzielen.


Motivation und Mindset

ich begleite dich und zeige dir geeignete Herangehensweisen um langfristig deinen Lebensstil und Lebensqualität auf ein neues Level zu transformieren. Du erlernst neue Fähigkeiten auch in negativen Phasen des Lebens einen kühlen Kopf zu bewahen und geschickt zu manövrieren.

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